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心健康 心成长 心向党

学校建模专业召开心理健康教育主题班会 心理委员:马朝露、郭明珠
发布时间:2021-06-07 11:02:58 点击量:5808 责任编辑:熊发

 优良的心理素质在当代大学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能在这个竞争激烈的社会中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑。为提升我校学生心理健康素养,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态,以“厚德强技,知行合一”的宗旨和“团结、勤奋、求实、创新”的蓬勃朝气迎接建党100周年的伟大历史时刻。我校建筑动画与模型制作专业积极响应学校号召,于2021525日召开“心健康 心成长 心向党”主题班会。

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一、活动一:“预计鼓掌”。1分钟倒计时开始前,大家预计自己在一分钟内可以鼓掌多少次,一分钟倒计时结束后,看看自己的实际鼓掌与预计鼓掌相差多少。从而引导同学们认识自己的潜力,增强自信心。

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二、活动二:“放心向后倒”。挑战者双手抱于胸前从高处背对大家向后倒,下面的同学双手交叉拉紧牢牢的接住倒下的同学,从而培养同学们的信任感、勇气和责任感。

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三、活动三:“人椅”。一圈人围成一个圈左转,双手搭在前面人的肩上,半蹲后坐在后方人的左腿上,然后走起来。活动中,同学们积极沟通,团结奋进,共同努力。

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四、活动四:“心理剧”。同学们自编自导自演了心理剧《破晓》和《转身拥抱光并获得机电学院心理剧比赛一等奖。《破晓》讲述了男大学生李暮因自卑心理而贷款给心仪女生陈曦买礼物而陷入套路贷,让同学们明白在面对自卑心理时更应该正视自己,不要急功近利,做一些让自己后悔却无力回天的事。《转身拥抱阳光》讲述了女大学生夏瑜患有阳光型抑郁症,在朋友们的帮助和陪伴下渐渐走出抑郁,变得开朗。让同学们明白当自己感受到孤独绝望和无助的时候请回头看看,你的光会在你身后,等着你去拥抱。

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、班会总结:让心靠近,学会沟通;让爱靠近,学会面对。心理健康教育主题班会的目的在于给同学们营造一个和谐温馨的氛围,让同学们主动敞开心扉,互相帮助,共同成长。作为辅导员需树立终生学习理念,学会筛查有心理问题的学生并积极干预,点亮孩子心理的灯,积极引导孩子热爱生活、珍惜生命、不畏困难、善待他人,主动融入国家发展大局。


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